Pilozitatea în exces nu este o caracteristică doar bărbaților, ci și anumite reprezentante ale sexului frumos se confruntă cu această problemă. Se numește hirsutism și de regulă este cauzată de anumite afecțiuni ale ovarelor sau glandelor suprarenale. Pentru că este și o problemă de ordin estetic, cele mai multe doamne sau domnișoare care se confruntă cu această afecțiune, încearcă din răsputeri să găsească acele metode eficiente de a reduce pilozitatea în exces. Avem și noi câteva recomandări pentru tine, care îți pot fi de folos.

Evită consumul de carne, alcool și tutun

Pe cât posibil, încearcă să reduci cât mai mult, până la eliminarea completă, a consumului de carne. Mai multe studii în domeniu au scos în evidență că persoanele care suferă de această afecțiune și care au eliminat carnea din alimentație au observat o îmbunătățire a situației. De asemenea, dacă este posibil, elimină complet consumul de băuturi alcoolice și tutun.

Epilează-te

Evident, până reușești să ții sub control această neplăcută afecțiune, pentru a scăpa de părul în exces, cea mai bună metodă este să te epilezi. Din fericire, sunt multe metodele la care poți apela, dar nu toate se dovedesc la fel de eficiente. Fără îndoială că aceea care presupune utilizarea de ceara epilat este una foarte bună, deoarece are un efect mai îndelungat, iar cu timpul firele de păr nu mai cresc atât de dese, și poți avea surpriza ca pe anumite porțiuni să nu mai își facă deloc simțită prezența. Ceara perlata este perfectă în acest caz, așa că o poți folosi cu încredere. Poți merge la salonul de cosmetică, sau dacă te simți prea jenată, să știi că nu este deloc complicat să te epilezi cu ceară și acasă.

Consumă drojdie de bere

Drojdia de bere este recunoscută pentru că are o mulțime de efecte benefice asupra organismului, iar printre acestea se află și faptul că reglează procesele hormonale, responsabile printre altele de apariția acneei și a hirsutismului. Așadar, pentru a ține sub control această afecțiune, una extrem de neplăcută, o cură de 10 comprimate de drojdie de bere pe lună reprezintă o soluție eficientă. Atenție însă, este posibil să îți creeze mai multă poftă de mâncare și să te confrunți cu câteva kilograme în plus.

Mai puțin stres

În prezent, hirsutismul nu mai este considerat o problemă medicală, pentru că există numeroase metode de îndepărtare a părului în exces pe de pe anumite porțiuni ale corpului. Cu toate acestea, pentru reprezentantele sexului frumos, tocmai această abundență de fire de păr este una foarte problematică, fiind nu doar o chestiune estetică, ci și una care le afectează încrederea în sine. Și, fără îndoială că stresul reprezintă unul dintre factorii care favorizează creșterea mai accelerate a firelor de păr, ducând la o pilozitate și mai accentuată. De aceea, recomandarea specialiștilor este să încerci să reduci, pe cât posibil, situațiile stresante din viața ta, și cu timpul vei observa și efectele benefice ale acestei măsuri.

Scapă de kilogramele în plus

Kilogramele în plus sunt un adevărat balast pentru organism, și sunt cauza multor afecțiuni. Printre acestea se află, evident, și hirsutismul, așa că dacă ai ceva kilograme în exces, nu mai amâna și începe chiar acum să faci ceva în această privință. Nu doar că gradul de hirsutism nu va mai fi atât de grav, dar vei avea și ceva mai multă încredere în tine, pentru că acum nu trebuie să îți mai faci haine la comandă sau să te simți complexată de felul în care arăți.

Suc de rostopască

Masează zonele cu pilozitate în exces cu suc de rostopască proaspăt, lasă-l să acționeze măcar două ore, după care clătește bine cu apă călduță, și vei observa efecte destul de rapide.